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多巴胺、内啡肽、肾上腺素和血清素都是神经递质,它们在神经系统中起着重要的作用。它们的区别和共同点如下:
1. 化学结构不同:多巴胺、内啡肽、肾上腺素和血清素的化学结构不同,它们的分子结构和化学性质也不同。
2. 功能不同:多巴胺主要参与运动控制、奖赏和情感调节等方面的功能;内啡肽主要参与镇痛和情绪调节等方面的功能;肾上腺素主要参与应激反应和心血管调节等方面的功能;血清素主要参与情绪调节、睡眠和食欲等方面的功能。
3. 作用方式不同:多巴胺、内啡肽、肾上腺素和血清素的作用方式也不同。多巴胺通过与神经元上的多巴胺受体结合来发挥作用;内啡肽通过与神经元上的阿片受体结合来发挥作用;肾上腺素通过与肾上腺素受体结合来发挥作用;血清素通过与5-羟色胺受体结合来发挥作用。
4. 共同点:多巴胺、内啡肽、肾上腺素和血清素都是神经递质,它们在神经系统中起着重要的作用。它们都可以通过与相应的受体结合来调节神经系统的功能。此外,它们都可以通过药物干预来影响神经系统的功能。
意思是远离及时享乐,寻找“先苦后甜”的内在动力。
要寻找成就感给人带来的快乐,而不是短暂的即时的快乐低级快乐如璀璨烟花,短绚即散;高级快乐如静水深流,沧笙踏歌。
内啡肽和多巴胺一样都是产生快乐的物质,但是产生的机理不同。内啡肽是一种补偿机制。举个例子:你想要学习一项新的技能,在你刚刚接触的时候会觉得痛苦不堪、无法适应,但是当你成功的掌握了技能,就会产生成就感,这其实就是内啡肽的补偿作用。这么看来内啡肽带来的快乐要比多巴胺带来的快乐慢一点的,但是效果却更持久,带来的正向反馈更多。
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