房中之术_房中之术原文及翻译注释

释义：《黄帝内经》中的一种房中之术。注音：shí jìng shí dòng造句：1.谁懂七损八益、十动十静之术?2.《黄帝素女经》有十动十静,七损八益等强身壮体的技术,都是基于“无摇汝精”四个字。3.父爱是一座山峰，让你的身心即使蒙受风霜雨雪也冷静动摇；父爱是一片大海，让你的灵魂即使碰到电闪雷鸣仍然仁厚宽容；父爱是广阔的大陆，即使在我一事无成的时刻，也会容纳我，把我纳入他温暖的胸膛。4.养生先养身，养身先习动；养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病；动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康；静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。

1、七损八益是一句八卦术语，指女子月事宜以时下，男子精气宜于充盈。成语最早记载于《黄帝内经》中阴阳应象大论中提到的“七损八益”，由于未有明确解释，导致后世有诸多猜测，比较有名的有阴阳纲纪说、阴阳术数说、四象说、房事说、炼丹说等。中医将七损八益论述为人的生长发育过程，女子以七为纪，男子以八为纪，故七指女，八指男。七损八益也是房事活动与养生紧密结合的重要概念。

2、十静十动是《黄帝内经》中的一种房中之术。